Breathwork & Bodywork

Offrez un voyage intérieur à vos proches pour une expérience inoubliable!

Suite à la réservation vous recevrez le bon cadeau par mail

Découvrez un voyage intérieur unique à travers le breathwork et le bodywork, une invitation à plonger dans les profondeurs de votre être pour une guérison profonde, une libération émotionnelle puissante et une expérience que vous ne risquez pas d'oublier de si tôt.

La respiration holotropique consiste à contrôler et à accélérer les schémas respiratoires pour influencer les états mentaux, émotionnels et physiques.

Cette méthode permet en étant accompagné d'une playlist spécialement créé pour l'évènement, d'accompagner chaque souffle et chaque mouvement afin d'entrer dans une forme de transe consciente et d'accéder à des mémoires du corps à l'âme, de l'inconscient au conscient et d'atteindre une libération profonde.

Êtes vous prête à me rejoindre dans un espace où chaque souffle devient un pas vers votre épanouissement.

Mon approche du breathwork et du bodywork vous invite à vivre une expérience transcendentale, où la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme est honorée et nourrie.

Je suis là pour vous accompagner par le ressenti, le toucher thérapeutique (bodywork) et la magie des mots.

Votre session privée

Pour une expérience de 2H30 plus personnalisée, les séances individuelles offrent un espace sécurisé et intime où vous êtes le centre de l'attention.

C'est votre moment exclusif, où votre parcours est honoré et soutenu à 100% pour répondre à vos besoins uniques, avec un accompagnement entièrement dédié à votre propre rythme et évolution.

Sur le bon cadeau se trouvera un QR code pour que votre proche puisse réserver son rendez vous.

Si votre proche a des contre-indications nous pourrons faire un autre type de séance, une séance de transe consciente innerdance, qui offre aussi un beau voyage avec beaucoup moins de contre indications

Les bienfaits du breathwork & Bodywork

Le Breathwork a des répercussions bénéfiques sur notre bien-être mental, émotionnel, sur notre santé en libérant le stress de notre corps et bien d'autres choses

  • Libère et détends physiquement les zones de stress ou de tension accumulées dans le corps

  • dissous des blocages mentaux apporte de la sérénité

  • Renouer avec son corps et ses ressentis

  • Se reconnecter à soi et ses envies profondes pour une vie plus alignée

  • Aide à ressentir son essence spirituelle et la connexion avec le monde...

  • Dissous l'énergie d'émotions cristallisées non vécues

  • Libérer les mémoires et blocages énergétiques

  • aide à surmonter la dépression, les sentiments de découragement ou d'apathie

  • Soulage les problèmes de sommeil,

  • Apporte de la clarté mentale,

  • Trouver des réponses à ses questions

  • Gagner en confiance en soi,

  • Retrouver du sens,

  • Permet de trouver des réponses, développer son intuition,

  • Retrouver un équilibre émotionnel

  • nous fait dépasser les sensations de blocage/stagnation et nous redonne de l'énergie

  • nous libère de tensions créées dans le passé, oubliées depuis longtemps et enfouis dans notre inconscient

  • peut aider à surmonter les traumatismes en libérant les mémoires du corps- en particulier ceux de la naissance, de l'enfance et des ancêtres

  • peut nous donner accès à des souvenirs ou des intuitions qui vont être pertinents pour nous dans la phase actuelle de notre vie

  • aide à traverser une période de deuil ou de stress

  • permet de guérir, apaiser la sensation de séparation avec les autres, le monde,...

  • permet de faire preuve de plus de créativité, d'inspiration et de passion

  • permet de voir une problématique sous une perspective plus sage et libératrice

  • permet de mieux se connaître, s'aimer, se choisir

  • aide à créer une existence plus satisfaisante, plus nourrissante ...

Contre-indications pour le Breathwork

Par mesure de précaution, les conditions suivantes sont contre-indiquées dans le Breathwork.

  • Rétine décollée

  • Glaucome

  • Maladie rénale (Vérifier auprès de votre médecin)

  • Hypertension artérielle

  • Maladie cardiovasculaire, y compris angine de poitrine, antécédents de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral

  • Diagnostic d'anévrisme

  • Problèmes de thyroïde non contrôlés

  • Diabète(Vérifier auprès de votre médecin)

  • Asthme sévère

  • Epilepsie

  • Diagnostic antérieur de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d'un état psychiatrique antérieur

  • Hospitalisation pour un problème psychiatrique ou une crise émotionnelle au cours des 10 dernières années

  • Chirurgie récente, points de suture, blessures ou lésions physiques : vous devez attendre le feu vert de votre médecin pour vivre un Breathwork

  • Toute autre condition médicale, psychiatrique ou physique susceptible d'altérer ou d'affecter la capacité de la personne à s'engager dans des activités impliquant une libération physique et/ou émotionnelle profonde.

  • Grossesse

  • Troubles du Stress Post-Traumatique (TSPT) sévère ou traumatisme sévère : Vérifier auprès du médecin pour vivre un Breathwork à un rythme plus doux.(***voir précisions plus bas)

  • Consommation active de drogues récréatives : Il faut avoir arrêté toute drogue pendant 72 heures et, si l'on est sobre, on peut commencer par une respiration à un rythme plus doux.

  • Médicaments qui modifient la chimie du cerveau(comme des anxiolytiques, des antidépresseurs, des médicaments pour les troubles de l'attention, les troubles obsessionnels compulsifs, etc.)

  • Hypertension artérielle

  • Hospitalisation pour un problème psychiatrique ou une crise émotionnelle au cours des 10 dernières années

Rejoignez moi dans cet espace où chaque souffle devient un pas vers votre épanouissement.

Mon approche du breathwork et du bodywork vous invite à une expérience profonde, où la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme est honorée et nourrie.

Recommandation de préparation avant la séance:

- Portez des vêtements confortables

- Ne pas manger min 2h30 avant la séance

- Prévoir un carnet et de quoi écrire.

Les tapis, plaids sont fournis.

Je vous reçois chaleureusement au sein de mon cabinet à thionville.

Au début de la séance nous échangerons sur ce que vous traversez à ce moment là et/ou un sujet sur lequel vous souhaitez travailler et/ou tirons une carte oracle pour identifier l'énergie qui vous accompagnera durant ce voyage intérieur puissant et révélateur.

Vous pouvez aussi n'avoir aucune intention particulière seulement vous laisser guider par la magie de l'expérience et vous laisser surprendre par ce qui se révèlera à vous.

Je suis là pour vous accompagner avec mon ressenti, le toucher thérapeutique et la magie des mots.

Après la séance et la phase d'intégration nous prendront le temps d'échanger sur ce que vous avez vécu.

La collation est offerte.

Informations supplémentaires

2h30 de rendez vous durant lequel vous allez vivre l'expérience de la transformation intérieure.

Il n'y a pas de remboursement pour les sessions annulées moins de 48 heures à l'avance.

Paypal Vous offre la possibilité du paiement en 4 fois si besoin.

Suite au paiement vous recevrez un mail avec le bon cadeau

Informations sur les tarifs

Informations de contact

Mode de paiement

Après validation de votre achat, vous recevrez automatiquement un e-mail avec votre bon cadeau en pièce jointe.

C’est un vrai plaisir pour moi de vous accompagner dans ce geste attentionné envers l’un de vos proches.

Sabrina J. Coach

Précieuse Harmonie

du corps à l'âme

14b rue du général Mangin

57100 Thionville

Tél. +0674275859 (privilégiez les sms je vous rappelle)

contact@precieuseharmonie.com

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